Mindset & Gesundheit

Bogenschiessen auf eine Zielscheibe

Intuitives Bogenschießen: Tipps & Basics für den Einstieg

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Ein Moment der Ruhe – dein Einstieg ins intuitive Bogenschießen Der Tag war lang. Du gehst ein Stück über die Wiese, atmest tief durch. Der Hund legt sich ab, du spürst den Griff in der Hand, den leichten Zug in der Schulter. Für einen Augenblick hält alles an. Die Sehne gleitet von den Fingern, der […]

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Zielscheiben auf einer Wiese im Abendsonneschein

Stressabbau durch Sport – Warum Bogenschießen besonders hilft

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Stressabbau durch Sport – Warum Bogenschießen besonders hilft Nach acht Stunden Bildschirmarbeit zieht jemand die Sehne.Ein tiefer Atemzug, der Pfeil fliegt – und für einen Moment ist alles ruhig. Genau diese Ruhe suchen viele Menschen heute. Sport gilt als eine der wirksamsten Methoden gegen Stress – doch nicht jede Sportart wirkt gleich. Warum Bogenschießen hier

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