Wurfarme Bogen
Erklärung, Auswahl & Empfehlungen für Anfänger
Wurfarme (engl. Limbs) sind das Herzstück jedes Bogens. Sie bestimmen, wie sich ein Bogen beim Auszug anfühlt, wie effizient er die Energie speichert und wie sauber der Pfeil letztlich ins Ziel fliegt. Gerade Anfänger unterschätzen oft, wie groß der Einfluss der richtigen Wurfarme auf Lernerfolg, Schussgefühl und Motivation ist.
Auf dieser Seite erfährst du, was Wurfarme beim Bogen genau sind, welche Unterschiede es bei Materialien und Systemen gibt und welche Wurfarme für Anfänger wirklich sinnvoll sind. Ziel ist es, dir eine fundierte Entscheidungsgrundlage zu geben – ohne Fachchinesisch, aber mit klaren Empfehlungen.
Inhaltsverzeichnis
Was ist ein Wurfarm beim Bogen?
Ein Wurfarm ist der obere beziehungsweise untere, flexible Teil des Bogens. Beim Ausziehen der Sehne biegen sich die Wurfarme und speichern dabei die Energie, die beim Lösen des Pfeils wieder freigesetzt wird. Dadurch gehören sie zu den wichtigsten Bauteilen beim Bogenschießen.
Wichtige Grundlagen zu Wurfarmen:
- ein Bogen besteht immer aus zwei Wurfarmen: einem oberen und einem unteren
- beide Wurfarme sind nicht identisch, da sie unterschiedlich arbeiten
- der untere Wurfarm ist konstruktionsbedingt etwas stärker als der obere
- dieser Unterschied ergibt sich aus der Geometrie des Bogens und der Art, wie die Kräfte beim Auszug und Schuss verteilt werden
- Wurfarme werden deshalb ausschließlich paarweise verkauft und genutzt
Aufbau und Montage:
- Wurfarme werden mit dem Mittelteil des Bogens verbunden
- die Sehne liegt an den Wurfarmspitzen an
- beim Montieren ist darauf zu achten, welcher Wurfarm nach oben und welcher nach unten gehört
- die Beschriftung oder das Herstellerlogo sollte im aufgebauten Zustand lesbar sein
- eine falsche Zuordnung kann das Schussverhalten negativ beeinflussen
Je nach Bauart, Material und Länge bestimmen Wurfarme maßgeblich Schussgefühl, Pfeilgeschwindigkeit und Fehlerverzeihen eines Bogens. Eine korrekte Montage ist daher ebenso wichtig wie die Auswahl der passenden Wurfarme.
Beschriftung auf Wurfarmen – was bedeuten die Angaben?

Auf nahezu allen Wurfarmen findest du eine Beschriftung mit mehreren technischen Angaben. Diese Informationen helfen dir dabei, die Wurfarme korrekt zuzuordnen und sicher zu verwenden.
Typische Angaben auf Wurfarmen sind:
- Mittelteil-Länge
Gibt an, für welche Länge des Mittelteils der Wurfarm vorgesehen ist. - Bogenlänge
Die Gesamtlänge des aufgebauten Bogens in Kombination mit dem passenden Mittelteil. - Wurfarmstärke (Zuggewicht)
Meist in Pfund (lbs) angegeben; bezieht sich auf eine definierte Auszugslänge. - Oberer / unterer Wurfarm
Kennzeichnung oder Orientierung über Schriftzug bzw. Logo.
Welche Wurfarme gibt es beim Bogenschießen?
Nicht alle Wurfarme sind gleich. Je nach Bogenart und Einsatzzweck kommen unterschiedliche Varianten zum Einsatz.
Wurfarme für Recurvebögen
Recurve-Wurfarme sind heute am weitesten verbreitet. Sie sind modular aufgebaut, lassen sich austauschen und bieten besonders für Anfänger und fortgeschrittene Schützen viele Vorteile. Durch ihre Bauform speichern sie viel Energie und ermöglichen ein kontrolliertes, sauberes Schießen.
Traditionelle Wurfarme
Bei traditionellen Bögen, etwa Take-Down-Recurves, sind die Wurfarme oft einfacher konstruiert und stärker auf Schussgefühl als auf maximale Leistung ausgelegt. Sie sprechen vor allem Schützen an, die einen klassischen Stil bevorzugen.
Befestigungssysteme – was bedeutet ILF bei Wurfarmen?
Beim Kauf von Wurfarmen spielt das Befestigungssystem eine zentrale Rolle, da es über Kompatibilität und spätere Erweiterungsmöglichkeiten entscheidet.
ILF-Wurfarme einfach erklärt
ILF steht für International Limb Fitting. Dabei handelt es sich um einen herstellerübergreifenden Standard für Steck-Wurfarme. ILF-Wurfarme lassen sich mit allen passenden ILF-Mittelteilen kombinieren – unabhängig vom Hersteller.
Gerade für Anfänger sind ILF-Wurfarme besonders sinnvoll, da sie:
- flexibel austauschbar sind
- mit dem eigenen Leistungsstand mitwachsen
- eine große Auswahl in allen Preisklassen bieten
Schraubbare Wurfarme
Schraubbare Wurfarme werden fest mit dem Mittelteil verschraubt. Sie sind häufig bei Einsteiger-Komplettbögen oder traditionellen Modellen zu finden. Der Nachteil: Ein späterer Wechsel oder ein Upgrade ist meist nur eingeschränkt möglich.
Herstellergebundene Systeme
Einige Hersteller nutzen eigene Befestigungssysteme – wie zum Beispiel das „Hoyt Formula System“ . Diese bieten oft eine sehr präzise Verbindung, sind aber weniger flexibel, da nur bestimmte Arme kompatibel sind. Für Anfänger ist das meist nicht die erste Wahl.
Empfehlung: ILF-Wurfarme für Anfänger
Wenn du langfristig planen möchtest, sind ILF-Wurfarme die beste Wahl. Sie ermöglichen es dir, später einfach auf stärkere oder hochwertigere Wurfarme zu wechseln, ohne den gesamten Bogen ersetzen zu müssen.

Einsteiger TIPP - Sanlida ILF Recurve Wurfarme
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⚙️ ILF-System – für 23″ & 25″ Riser
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DRAKE Volta ILF Wurfarme – Carbon/Schaumkern (20–40 lbs)
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🏹 Breiter Einsatzbereich – 20–40 lbs für Einsteiger & Fortgeschritten
Materialien von Wurfarmen – Unterschiede verstehen
Die Materialien beeinflussen das Schussgefühl, die Haltbarkeit und den Preis der Wurfarme deutlich.
Wurfarme mit Holzkern
Wurfarme mit Holzkern bieten ein angenehmes, natürliches Schussgefühl. Sie gelten als ausgewogen und sind sowohl bei Einsteigern als auch bei Genuss- und Freizeitschützen sehr beliebt.
Fiberglas-Wurfarme
Fiberglas-Wurfarme sind robust, langlebig und vergleichsweise günstig. Sie verzeihen Fehler gut und eignen sich daher hervorragend für Anfänger, die zunächst Technik und Bewegungsabläufe lernen möchten.
Carbon-Wurfarme
Carbon-Wurfarme sind besonders steif und effizient. Sie liefern hohe Pfeilgeschwindigkeiten und eine sehr direkte Rückmeldung. Aufgrund ihres Preises und ihrer Direktheit sind sie eher für fortgeschrittene Schützen interessant.
Wurfarme mit Schaumkern
Schaumkern-Wurfarme sind leicht und vibrationsarm. Sie bieten ein ruhiges Schussgefühl und eignen sich gut für längere Trainingseinheiten, setzen aber meist ein etwas höheres Budget voraus.
Welche Materialien sind für Anfänger sinnvoll?
Für den Einstieg sind Fiberglas- oder Holz/Glasfaser-Wurfarme ideal. Sie sind preislich fair, angenehm zu schießen und unterstützen einen sauberen Lernprozess. Reine Carbon-Wurfarme sind für Anfänger in der Regel nicht notwendig.
Welche Wurfarme für Anfänger?
Anfänger profitieren besonders von Wurfarmen, die Fehler verzeihen und nicht zu hohe körperliche Anforderungen stellen. Ein moderates Zuggewicht, ein weiches Auszugsverhalten und ein kompatibles System sind entscheidend.
Wichtige Punkte für Einsteiger:
- nicht zu hohes Zuggewicht wählen
- auf angenehmes Auszugsverhalten achten
- ILF-System bevorzugen
- Technik und Kontrolle vor Geschwindigkeit
Typische Anfängerfehler sind zu starke Wurfarme, die schnell zu Ermüdung oder falscher Technik führen, sowie Systeme, die keinen späteren Wechsel erlauben.
Zuggewicht, Länge & Bogenverhalten
Die Länge der Wurfarme beeinflusst, wie sich der Bogen beim Schießen anfühlt. Längere Wurfarme verhalten sich weicher, lassen sich angenehmer ausziehen und verzeihen mehr Fehler. Kürzere Wurfarme übertragen mehr Energie auf den Pfeil, sind aber anstrengender und weniger fehlerverzeihend.
Für Anfänger gilt: Komfort und Kontrolle sind wichtiger als maximale Leistung.
| Für Wen? | Zuggewicht |
|---|---|
| Kinder | 12 lbs |
| Jugendliche | 14 - 16 lbs |
| Frauen (je nach Kondition) | 17 - 20 lbs |
| Männer (je nach Kondition) | 20 - 24 lbs |
So findest du die passenden Wurfarme
Bevor du dich entscheidest, solltest du folgende Punkte berücksichtigen:
- dein Trainingsziel
- deine Körpergröße und Auszugslänge
- dein Erfahrungsstand
- die Kompatibilität mit deinem Mittelteil
Fazit – die richtigen Wurfarme auswählen
Wurfarme prägen das gesamte Schießerlebnis. Sie beeinflussen nicht nur die Leistung, sondern auch, wie schnell und sauber du das Bogenschießen erlernst. Gerade Anfänger profitieren von gutmütigen, modularen Wurfarmen, die mit dem eigenen Fortschritt mitwachsen.
Mit der richtigen Wahl legst du den Grundstein für langfristigen Spaß, saubere Technik und konstante Fortschritte beim Bogenschießen.
FAQ – Häufige Fragen zu Wurfarmen beim Bogen
Welche Wurfarme sind die besten?
Die „besten“ Wurfarme gibt es nicht pauschal – entscheidend ist, für wen und für welchen Zweck sie eingesetzt werden. Für Anfänger sind Wurfarme dann gut, wenn sie ein angenehmes Auszugsverhalten, eine saubere Rückstellung und ein fehlerverzeihendes Schussgefühl bieten.
In der Praxis bedeutet das:
moderates Zuggewicht statt maximaler Stärke
Materialien wie Fiberglas oder Holz/Glasfaser
ein flexibles System wie ILF, das spätere Upgrades erlaubt
Hochpreisige Carbon-Wurfarme liefern zwar mehr Leistung, sind für Einsteiger aber oft nicht notwendig. Gute Wurfarme sind jene, die das Lernen unterstützen, nicht erschweren.
Meine Bogen-Wurfarme sind verdreht – was bedeutet das?
Verdrehte Wurfarme erkennt man daran, dass die Sehne nicht mittig über die Wurfarmspitzen läuft oder der Bogen beim Spannen sichtbar schief wirkt. Leichte Abweichungen sind nicht ungewöhnlich und lassen sich bei vielen Bögen justieren, insbesondere bei ILF-Wurfarmen.
Mögliche Ursachen:
unsaubere Montage
falsche Einstellung des Mittelteils
Materialspannung oder Fertigungstoleranzen
In vielen Fällen genügt eine korrekte Ausrichtung oder Nachjustierung. Ist die Verdrehung jedoch stark oder dauerhaft, sollte der Wurfarm nicht weiter genutzt werden, da dies das Schussverhalten und die Sicherheit beeinträchtigen kann.
Können sich Wurfarme mit der Zeit verziehen?
Ja, insbesondere bei günstigen oder sehr stark belasteten Wurfarmen kann es langfristig zu Verformungen kommen. Faktoren wie falsche Lagerung, extreme Temperaturen oder dauerhaft zu hohes Zuggewicht begünstigen dies. Hochwertige Wurfarme sind in der Regel deutlich formstabiler.
Sind ILF-Wurfarme für Anfänger wirklich sinnvoll?
Ja. ILF-Wurfarme bieten gerade Einsteigern große Vorteile, da sie:
- leicht austauschbar sind
- mit dem Leistungsstand mitwachsen
- herstellerübergreifend kompatibel sind
So lässt sich der Bogen Schritt für Schritt anpassen, ohne jedes Mal neu investieren zu müssen.
Wann sollte ich meine Wurfarme wechseln?
Ein Wechsel ist sinnvoll, wenn:
- das Zuggewicht zu leicht oder zu schwer wird
- sich dein Schießstil deutlich verbessert hat
- du auf ein anderes Material oder System wechseln möchtest
Viele Anfänger wechseln ihre Wurfarme nach den ersten Monaten, sobald Technik und Kraft sich stabil entwickelt haben.
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